яңалыклар

Тормышта тире проблемалары еш очрый. Акне - бик еш очрый торган тире проблемасы, ләкин һәркемнең акне проблемасы төрле. Тере турында кайгырту тәҗрибәмдә мин авыртуларның кайбер сәбәпләрен һәм чишелешләрен йомгакладым һәм сезнең белән бүлештем.

Акне - акне кыскарту, шулай ук ​​акне дип атала. Моннан тыш, аның гомуми исемнәренә акне, акне һ.б. керә. Бу дерматологиядә еш очрый торган авыру. Аның төп үзенчәлеге шунда: ул биттә, башта, муенда, күкрәктә, аркада һәм бүтән өлешләрдә бай себерке бизләре белән авыртуларны ярата. Алайса, бетнең сәбәбе нәрсәдә?

Акне сәбәпләре

Гормон тигезсезлеге: Гормон тигезсезлеге - организмдагы гормоннар үзгәрүеннән килеп чыккан акне барлыкка китерүче сәбәпләрнең берсе. Бигрәк тә кызлар, хатын-кызлар яныннан соң һәм аннан соң.

Начар яшәү гадәтләре: еш эштән тыш эш, җитди йокы җитмәү, татлы, майлы, тәмле ризык өчен тәртипсез диета өстенлеге, артык эчү һәм тәмәке тарту организмда эндотоксин туплануга китерәчәк, бу бездә акне китерә.

Эштә, тормышта һәм рухта югары басым: стресс организмдагы эндокрин бозуларга китерәчәк, нәтиҗәдә себумның чиктән тыш секрециясенә китерә һәм акне барлыкка китерә.

Дөрес булмаган тире турында кайгырту: Күпчелек матурлыкны яратучы хатын-кызлар озак вакыт рәнҗетүче ингредиентлар булган тире белән эш итү продуктларын кулланалар, бу чәч фоликул авызын ябу мөмкинлеген арттырачак. Моннан тыш, битне артык чистарту һәм сөртү, гигиенага игътибар итмәү кебек факторлар тире киртәсенә зыян китерәчәк, күзәнәкләр ялкынсыну уятачак һәм акне барлыкка китерәчәк.

Шулай итеп, тире тиресен ничек чишәргә кирәк?

Беренчедән, кәефегезне уңайлы тотыгыз. Сезнең кәефегезнең сыйфаты кеше гормоннары сигресенә турыдан-туры тәэсир итәчәк. Шуңа күрә, көндәлек тормышта без шат кәефне сакларга, психологик халәтне көйләргә, кәефне тынычландырырга, еш кына тынычланмаска һәм басымны тиешенчә җиңеләйтергә тиеш.

2.

3. Тормыштагы басымны дөрес көйләгез, аңа спорт, чат һәм үз-үзеңне тәкъдим итү ярдәмендә ирешеп була.

4. Терене саклау продуктларын сайлауда һәм куллануга игътибар итегез, йомшак һәм ачуланмый торган тире саклау продуктларын сайлагыз, бит гигиенасына игътибар итегез. Аны шулай ук ​​даруларны тире белән эшкәртү продуктлары белән кулланырга мөмкин, мәсәлән, салицил кислотасы һәм азелай кислотасы булган тире белән эш итү продуктлары, алар бетүне киметә һәм акне билгеләрен бетерә ала.

Тикшеренүләр күрсәткәнчә, аның йогынтысыазелай кислотасы Кас 123-99-9акне дәвалауда, нигездә, игътибарсыз калырга мөмкин. В класслы препарат буларак, азелай кислотасы башка препаратлар белән йөкле вакытта яки ялгызы авыруларны дәвалау өчен кулланылырга мөмкин.

Кыскасы, акне баш авыртуы булса да, без дөрес ысуллар кулланып, тире турында кайгыртуга игътибар итсәк, без, әлбәттә, акне барлыкка китерә алабыз. Сәламәт тирене саклап, югарыдагы ысуллар белән бетчәләрдән арынырсыз дип ышанам.